hits

Nr det stormer som verst rundt ra

ha ADHD og Borderline grad samtidig er ikke bare bare. Man fler rett og slett nr ting str p som verst at det stormer rundt deg. Man er full av adrenalin og flelser p en og samme gang. Man kan mistolke og tro folk ignorer og ikke vil ha noe med deg gjre. Man har enorme skyld flelser og fler man er den verste person p jord.

 

Man fler man skal g i taket. Ene sekunde griner man s trene spruter, andre yeblikke er man super skuffa, 3 yeblikke er man flelse ls og 4 yeblikke er man s sint at man vil knuse et fjell. Tror i lpe av 30 min kan jeg g gjennom alle flelsene p en og samme gang.  Og nr alt av flelser er over er man s sliten at man sovner. Nr man vkner igjen s tenker man litt bedre p ting og gr gjennom ting litt bedre.

For min del prver jeg og holde alt inni meg for at det ikke skal g ut over noen eller at jeg skal anklage noen. Dette krever veldig mye fysiks og psykisk av meg som gjr at jeg blir sliten. Det fles som jeg skal sprekke av alt av flelser og vet ikke helt hvor jeg skal gjre av meg til tider.

 

Tross for at jeg er en bedre versjon av meg selv etter fr diagnosene. S har jeg mine feil og mangler. Og jeg kan forsatt slite med styre alle flelsene nr de frst kommer, Min hverdag gr i styre og kontrolle de. Nr kvelden kommer s er jeg ferdig og m gjennom alt p nytt for tenke HVA kunne JEG gjort anneledes. 

Nr du tror du har gjort noe galt

Tror mange med ADHD sliter veldig med at de tror de har gjort noe galt, tross for de ikke har gjort eller gjort det bevist. For min del er det snn at fort en person ignorer meg eller ikke svarer meg s tror jeg at jeg har gjort eller sagt noe galt. Noen ganger kan det hende jeg gjort det uten tenke over at jeg har gjort noe. Jeg vil aldri noen noe vondt eller pfre andre mennesker smerte. Men noen ganger s snakker munnen min fr jeg fr gtt gjennom samtalen i hode mitt. 

Dette er egelig utrolig frustrende. Spesielt nr mennesker jeg uheldigvis har sret ikke snakker til meg, svarer meg eller forteller meg hva jeg gjort galt. Jeg kan sitte og vri hode mitt bltt og slite med svn fordi jeg gr og tenker og tenker p hva jeg kan ha gjort eller sagt. Jeg kan til og med grte fordi jeg blir s frustert og lei meg fordi jeg ikke fr en sjans og ordne opp om jeg har gjort noe galt.

Jeg sier ikke at jeg er et helt uskyldig mennekse, Enkelte mennesker er jeg rett og slett slem mot. Men det handler mer om at vedkommende har sret meg eller noen jeg bryr meg om. Og jeg vet jeg ikke er snill i munnen eller handlinger nr jeg frst er i gang. Dette er jeg veldig bevist over. 

Men alt i alt prver jeg faktisk bare vre et bra menneske, respektere andre, hjelpe andre og vre der for andre. Og nr er mennesker jeg virkelig bryr meg om s vil jeg gjre alt for de. G gjennom ild og vann for dem. 

 

Er det da mye forlang og f et svar eller bedskjed om hva jeg evt har gjort som gjr at vedkommende er sur, sint eller skuffa over meg?

 

Bedre sent enn aldri

Vel det er en stund siden jeg blogget sist n. Og mye har skjedd p godt og vondt. For starte s kan jeg fortelle at jeg blitt singel etter 2 rs forhold der 1.5 r av dem var i samborerskap. Kort fortalt s skjedde dette like fr jul 2017. Merry fucking christmas liksom. jaja. Valgte da og faktisk flytte tilbake til Halden. Jeg brer ikke noe nag til min kjre x. Og vi snakker sammen ofte. Jeg respekter hans valg og hper han finner det han leter etter.

 

Jeg har ogs blitt ufrstrygdet fordi nav endelig skjnte at presse meg mer ende med at ble flere sykemeldinger og enda lengre tid komme meg tilbake p.Nav mtte ogs etterbetale meg 7 rs med ung ufr tillegg. Noe i seg selv fltes som en jvla god seier forhold til vrt i systeme siden jeg var 18 r og sto rdvill og ikke viste hva jeg ville. Men n har i minste alt ordnet seg og jeg slipper uroe meg for det konomiske.

 

Jeg hadde aldri trodd jeg noen gang kom til flytte tilbake til Halden forhold til hva som skjedde her sist. Men det fltes riktig og greit. Jeg har jo begge brdrene mine her. Og ting har vrt veldig positiv. Jeg ftt nye venner og nye bedskjentskap.  Blitt mer aktiv og er mer sprudlene enn jeg var. Folk har lagt merke til at jeg har blomster p kort tid.

 

Prver ogs lande litt med finne meg selv, sette meg mine sm ml og prve skape et bedre og postiv liv for meg selv. Enklere sagt enn gjort. Vel struktur er vel en av de tingene som ikke er helt p plass. Spesielt nr man sitter skriver et blogg innlegg klokken 01.33 om natten haha :p Men kan jo hende jeg titter innom i morgen ogs

 

Jeg str forsatt

Som mange av dere som leser bloggen min har skjnt har jeg ftt diagnosen ADHD og Borderline (emosjonell ustabil) Dette er diagnoser som man kan fint leve selv om livet er litt kjipt noen ganger og man fler man har et evig tankekjr.

 

Men det overskrives menes med er: Jeg har vrt gjennom mye drit bde p skolen og privat. Grunnskole rene besto av mobbin, slssing og utfrysing. Der lrene ogs mente at jeg var lat og giddals fordi jeg ikke fikk til ting i matte, norsk og Engelsk. Siden jeg var kjempe flink i kunst og hndverk, KRL og historie. S mente de at jeg ikke gadd og prve i de andre fagene. Vel i en alder av 23 ble det bekreftet at jeg hadde sterk dysleksi. Da hadde jeg mitt 3 forsk p fullfre 2 r p videregende. Jeg har fullfrt 2 grunnkurs. Da de som hold kurse skjnte at her var noe. Javel, tenk om skolen hadde testa meg for dette. S hadde jeg klart de fagene jeg var "giddals" i. Avlike vel klarte jeg og best kurse og gikk ut med 6 p eksamen. Fordi den ble tilrettelagt og jeg fikk den muntelig. Tross for mye drit som skjedde det ret s besto jeg. Tapet av en utrolig god venn preget, men jeg klarte det. S kommer vi til r 2013. Da bestemmer jeg meg for gjre noe med vektprobleme mitt. Kommer inn p Nimi. Klarer og g ned 15 kg der. Kommer hjem og klarer 15 kg til. Velger og flytte til ny by med nye folk. Alt gikk kjempe fint. Begynte til og med tafatt p lrlingstiden. Da ting begynner og bli tft igjen. jeg er konstant sliten og hode gr i spinn. Legen vil henvise meg til DPS igjen. Fordi den depresive diagnosen de satte p meg i 2010 ikke stemt.Fr jeg kommer inn p dps s opplever jeg noe av det verst noen kan oppleve. Jeg blir faktisk voldtatt i mitt eget hjem, Uten og huske noe hadde skjedd. Jeg hadde aldri ftt vite det. Mindre folk hadde hrt vedkommende hadde sagt det p fest at han hadde hatt "frivillig" sex med meg. Vel jeg kan ikke svare ja eller nei. Fordi jeg husker ingenting.Men draps trusler fikk jeg.  Kommer inn p dps august 2015. Sitter og snakker med psykologen i 30 min.S spr hun: Har du blitt testet for ADHD? Nei, det hadde jeg ikke. Fordi jeg var lat og giddals jeg p skolen. Tross for blitt pvist jeg har dysleksi. Dermed starter utredningen. Des 2015 blir det pvist at jeg har diagnosen ADHD. Men er mistanke om mer. Jeg str forsatt i jobb tross for ADHD diagnosen og overgrepet. N begynner nav med at jeg burde klare mer. Javel. jan 2016 begynner jeg snakke med en gutt jeg traff 2 r tideligere. Vi begynner snakke mye sammen og flrte. Vi mtes igjen og alt bare fles riktig. Endelig noe godt i livet. S kommer enda mer press fra nav og kommunen jeg jobbet i at jeg BURDE og SKULLE klare mer. Fordi jeg hadde jo bare ADHD. Kjenner begynner og bli nok. Alt er kaos. S fr jeg bedskjed i mai at leiligheten jeg bor i skal selges. S jeg m finne nytt sted innen september. Da ble valge enkelte jeg ville flytte med kjresten min. Gjorde dette august 2016. Begynner igjen p DPS i september. Der de starter i gang med masse utredninger igjen. April 2017 er ferdig. Jeg har ADHD, borderline, Angst og smlig traumer fra overgrepet og drapstruslene. 

 

S poenge mitt er: Uansett hvor mye drit jeg gtt gjennom og mye drit jeg ftt hre. S har jeg ftt meg selv p beina igjen. jeg brsta av meg stvet og prvd p nytt. S ikke gi opp. Man har muligheten bare man vil.

 

Bilderesultat for strong quotes

Hva er Emosjonelt ustabil(personlighetsforstyrrelse) for noe?

Er mange emner under personlighetsfortyrrelse. Og den jeg har heter Emosjonelt ustabil. Det gr ut p:

 

Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse ? Den impulsive type, som

    • har en utpreget tendens til handle uventet og uten hensyn til konsekvenser;
    • har en utpreget tendens til kranglete oppfrsel og til konflikter med andre, srlig nr impulsive handlinger blir hindret eller kritisert;
    • har lett for f sinneutbrudd eller bli voldelig, og ?eksploderer? da lett, uten at de klarer kontrollere dette;
    • har problemer med opprettholde enhver handling som ikke tilbyr umiddelbar belnning;
    • har svrt skiftende humr.

 

Dette ble hentet fra https://psykologioslo.com/psykiske-lidelser/personlighetsforstyrrelser/

 

Det betyr ikke ndvendigvis at jeg klikker hele tiden osv. Men nr man har denne diagnosen og ADHD sammen s blir det drlig kombinasjon. Jeg er et helt normalt menneske. Men jeg har bare mindre tlmodighet, utholdenhet osv enn andre. S min jobb fremover blir bli kjent med meg selv og hva mine diagnoser gjr at blir hinder i hverdagen

 



 

Nr ting er rolig

Nr ting er rolig i hode og jeg kan endelig sette meg ned skrive, chatte eller spille. Da har jeg det bra. Hres rart ut, men nr du har 10.000 tanker i hode og alt er bare kaos og du suser bort 1 dag uten og vite helt hva du har gjort. Da blir man rett og slett lei og sliten. Sliten tenker du. Ja, jeg blir sliten av og ikke kunne klare styre og ikke gjre noe konstruktiv. Som rydde, vaske eller skifte p senga. Men dessverre s funkerer jeg ikke snn. Mange ganger bruker jeg hele morgen p klare stvsuge og komme i gang. 

 

Men snn er mine dager. Ingen er like. Og jeg kan aldri vite hvordan humr jeg er i nr jeg vkner, hvordan kroppen er eller tankene. Enkelte dager er gode. Noen er drlige. Det som gjr meg ustabil. Men dette er noe jeg m lre og leve med. Og noe de rundt meg m lre og kjenne til.

 

Bilderesultat for good day can be a bad day

ADHD + Borderlin = meg

Frst vil jeg beklage for lite blogg skriving. Men ting har vrt til kaotisk og jeg har ikke hatt tid rett og slett. 

 

Men som overskriften sier. S fikk jeg i dag bekreftet at jeg har borderline, traumer fra overgrepet, sosialangst og panikk angst. Og med alt dette opp ADHD s sier seg selv at det ikke vrt rart med kaos i meg. Men jeg m lre meg selv og kjenne. Prve og finne en vei som passer meg. Selv m jeg lese meg opp hva borderline er for noe. Vet jo det er en personlighetsforstyrrelse. Men litt mer hva den gr ut p og hvordan jeg kan jobbe med meg selv for bli bedre. Jeg skal f god hjelp fra DPS og evt kommune.

 

Hvordan ville du taklet det om du fikk en snn diagnose?

 

 

Dgn rytme og struktur i hverdagen

Jeg vet ikke hvordan det er med andre som har ADHD eller ADD. Men jeg har perioder der jeg sover normalt og vkner normalt. Alts sovner nr jeg legger meg og vkner nr jeg skal uten vre trtt. S har jeg de drlig ukene der jeg kan ligge i senga i flere timer fr jeg sovner og vkner opp trtt. Gr p jobb og fler livet egenlig er forferdelig. 

Jeg prver ha en struktur i hverdagen som gjr at jeg funkerer. Alts fast tid vre i seng, planlagte mltider forhold til vektnedgangen, holde hjem ryddig og rent. Men enkelte ganger s fler jeg alt dette er drit. Driter i det gjr ting som jeg syns er bedre. S irriterer jeg meg over at jeg ikke klarer gjre det jeg har planlagt eller tenkt. 

Jeg prver s godt jeg kan f til en normal hverdag og lykkes med det jeg setter som ml. Men noen ganger kan jeg gape over for mye. Og jeg legger et stort press p meg selv. Som ender som regel med at jeg fr et sikkelig nederlag. 

Noe jeg nsker jeg kunne styre var vel dette med svn. Jeg skulle faktisk nske jeg kunne legge meg og sovne. Isteden for ligge vken i flere timer og vite at jobb dagen i morgen kommer til bli slitsomt nr jeg ikke har ftt nok svn. Og jeg har prvd alle triksene i boka. Men ingenting ser ut til funkere. Jeg kjenner jeg blir gal av alt dette. Er som jeg har 10.000 tanker i hode i minutte p dagen. S nr kvelden kommer s har jeg 50.000 og skal lse verdens problemer fr jeg kan legge meg.

Hvordan er deres dgn rytme og struktur?

ADHD venn eller fiende

Mange tror at de med ADHD er dumme, ukonsentrerte eller ikke klarer noe. Men da burde man også vite at det finnes mange typer adhd. Det er ikke bare en standar type. Mange som har adhd har gode jobber og funkerer i det normale livet for tross for denne diagnosen.

Man kan oppnå det man vil uansrtt diagnose. Det handler bare å sette seg små mål om gangen. Jeg hadde aldri trodd jeg kom til å fullføre skolen, men jeg klarte det selv om det tok tid. I dag driver jeg å fullfører siste rest som er lærling tiden. Selv om jeg fikk diagnosen for 3 mnd siden og har hatt den hele livet har jeg ikke latt dette stoppe meg. Jeg har fullført skole, gått ned i vekt, taklet sorgen av en veldig god venn og gått gjennom å bli ned dopet og voldtatt. Men jeg står forsatt på mine egene bein og prøver og takle hverdagen sånn den er. Jeg har mange gode venner rundt meg. Til og med folk som kun er intressert i slader som dem kan gå rundt og spre. Men jeg vet hvem jeg kan stole på og jobber meg sagte men sikkert mot målet mitt. Nemelig utdannelsen min.
Jeg har kjæreste som har adhd, som er stikk motsatte av min adhd. Men avlike vel aksepterer han meg for den jeg er. Han vet mye av min fortid og hva jeg gjort og opplevd. Men han godtar det og er glad i meg for den jeg er.

Så ikke la en diagnose bli din fiende. La den heller bli en venn og bruk den til å oppnå de små målene. Da kommer du kjapere til det store

Julaften over for denne gang

Da er ribba fortrt og romjuls salge er i gang. For min del er ikke jule middagen store greia. Aldri vrt noe glad i det. Men nyttrs middagen der i mot gleder jeg med enormt til :D Som noen av dere vet s driver jeg ogs med vektnedgang og har vrt hos kosthold veileder. S julaften og nyttrsaften er fri dager fra den planen. noe som er ganske deilig.

Ellers har jeg bare slappet av og pusla med mitt. Som dere tidligere vet s har jeg ftt diagnosen ADHD. Og finner stadig ut ting som gjr at jeg kan sitte i ro og ikke tenke s mye. En av de tingene er faktisk Perling. S her fr dere se noen eks p det jeg laget





Hva syns dere?

Sprsmls runde

N kan dere benytte sjansen og sprre om hva dere vil :)

s spr i vei

v

Kutt i Skole og SFO i Halden Kommune

De siste dagene har det vrt mye snakk om tiltaket Halden kommune har lagt frem. Nemlig kutte i Skole og SFO. Dette ble kommet som forslag da kommune konomien er ganske skakk kjrt. Det er ogs snakk om kutte i kulturelle, Ungdoms tilbud og Bibliotek. Fordi kommunen m spare penger. Jeg ser den at kommune kassa er tom. Men jeg ser ikke hvorfor kutte steder som allerede er srbare.

Jeg jobber selv i skolen som lrling som assistent. Og ser jo at skolen har jo ikke i dag mulighet dekke assistent eller e time behovene som trengs. Som F.eks p SFO er det mangel p folk.. Fordi det kommet flere elever og det er flere barn p SFO. 2 skoler har blitt sltt sammen for spare penger. Det har ogs kommet frem at man skal legge ned barnehager for spare penger.

Det har jo kommet forslag p hva kommunen kan gjre for spare penger. Der i mot ke eiendomsskatten. Men da er det ogs mange som skriker om at det er en drlig lsning. Jeg ser den. Mange som er ufretrygda sliter med f endene til mtes. Men et sted m pengene kommer i fra. Er det bedre kutte i skolen og SFO da? S barna ikke fr det dem trenger og kanskje ender opp p nav isteden for? Eller er det bedre ke inntekten 1 sted og la skole og SFO vre snn det er?

Barna vre er faktisk morgendagens helter!

Fakkeltog

Kutter som planlagt

Frste dag med medisin

jeg har valgt om vre pen om min ADHD diagnose. Og vrt veldig sterkt i mot medisinering av den. Men etter gtt p en kurs, s pnet det dren til at jeg vil faktisk prve dette og se om det fungerer p meg. I dag er frste dag. Tenkt ikke noe spesielt over det. Da plutselig uten at jeg tenkte noe over det, flte at plutselig var helt stille i hode mitt. Dette hres rart ut, men var som det ikke var 10.000 tanker som suste gjennom. Men faktisk helt stille. Pluss jeg kjente at kroppen min faktisk slappet av. Jeg var sliten. Dette var helt rart. Samtidig som virket som at en ny verden pnet seg for meg. Ting jeg var sur og irritert p fr p dagen, var ikke like plagsomt lengre. Jeg klarte tenke bedre. Pluss jeg gjorde faktisk ingen impuls kjp. Noe jeg som regel pleier vist jeg vet jeg har penger. Dette hres kanskje rart ut, og mange har negativ innstilling forhold til medisinering av ADHD. Men trur er viktig huske p at man er forskjellig og reagerer faktisk forskjellig p den. For min del var det rart at hue var stille, jeg slappet av og faktisk er sm trtt nr kvelden kommer. Kjempe frihet for min del.

Hva tenker du om medisinering av ADHD?

Bloggurat

Meg og min venn ADHD

Hei.

Mange har sikkert lest om hva ADHD er og dannet seg et bilde. Jeg tenker er viktig for dere som leser dette at ADHD har ingen standard person. ADHD er mange forskjellig personer. Alts person med ADHD er forskjellig.

Jeg er 26 r. Og for 2 mnd siden fikk jeg diagnosen ADHD. Ingen i skole systemet eller psykolog har tidligere fortalt meg at dette kan vre noe jeg har. Skolen s p meg som den umulig, som aldri gadd gjre noe og bare gjorde ting jeg IKKE skulle gjre. Psykologen var bestemt p at jeg var depressiv, satte en depressiv diagnose og var ferdig med meg.

For 3 r siden ble jeg testet for dysleksi p utdannelse kurset jeg gikk p. Fordi lreren der syns det var noe merkelig p mten jeg skrev, Ikke bare hadde jeg noen skrive feil, men jeg skrev ogs veldig usammenhengende. Alt var egentlig kaos p papiret. Noe som resulterte i at viste seg at jeg hadde STERK dysleksi. Jeg fikk alle prver muntlig. Ende ogs med f 6 p eksamen som jeg ogs fikk muntlig.

Rart ingen faktisk fanget meg opp fr. Ja, blanda bokstaver, sleit med lese og nr jeg ikke fikk til ting eller klarte flge med s gjorde jeg alt det jeg IKKE skulle gjre. Jeg prvde jo s godt jeg kunne. Pluss p muntlig prver i grunnskolen s gjorde jeg jo det MYE bedre enn p skriftlige. Nr jeg skulle ve til prve s gjorde jeg plan om gjre det fra frste dag jeg fikk vite det. Gjorde jeg det? Nei, venta til siste dag for ve. Nr prva kom husket jeg ingenting, ikke var fokusert og ende med skrive bare kaos med noe riktig svar. Men lren sitt svar nr mamma faktisk sa at dem mtte f sjekket meg var som vanlig: Hun klarer om hun gidder fokusere og flge med i timen. Hun klarer jo seg bra p muntlig prver.

Men dag har jeg diagnosen ADHD og Dysleksi. Jeg er lrling i barn og ungdomsarbeiderfaget. Trives kjempe bra med det. jobber med Kolleger som forstr meg og tar hensyn forstr meg. Men ftt masse svar p hvorfor ting har vrt som de har vrt.

Hva mener du om dette?

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! :)

Dette er det aller frste innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget fr.

Trenger du litt starthjelp finner du vre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vr engasjerte supportavdeling er tilgjengelig (nesten) 24/7.

Bloggen
nsker du gjre den nye bloggen din litt mer personlig anbefaler vi at du fyller ut profilinfo, og velger et design som passer til deg. Vil du bare komme i gang med bloggingen kan du starte et nytt innlegg.

Hashtags
Blogg.no bruker hashtags for samle innlegg som handler om samme tema. Hashtags gjr det lettere finne innlegg om akkurat det temaet du sker. Du kan lese mer om hashtags her: http://hashtags.blogg.no/

Andre nyttige sider
Infobloggen: http://info.blogg.no/
Vrt regelverk: http://faq.blogg.no/infosider/retningslinjer.html
Vilkr for bruk (ToS) og integritetspolicy: http://faq.blogg.no/?side=omoss

N som du har lest dette innlegget kan du redigere det eller slette det. Vr dog oppmerksom p at det alltid m vre minst ett innlegg i bloggen for at den skal fungere - det er for eksempel ikke mulig redigere designet uten at det finnes innlegg i bloggen.

Nr du skal logge inn neste gang kan du gjre det fra vr forside p http://blogg.no/.

 

Vi hper du vil trives hos oss!

hilsen teamet bak
blogg.no

 

blogg.no | logg inn | hjelp | regelverk | vilkr | om oss | kontakt oss | infobloggen

 

Les mer i arkivet Oktober 2018 Juni 2017 Mars 2017